Övningar
Ajax-övningen
En övning inspirerad av Ajax för att förbättra rörelse utan boll, passningsspel, väggpassningar och kommunikation. Förmågor I de...
11-mot-11, 7-mot-7, 9-mot-9, Bollinnehav, Färdighetsträning, Teknikträning
Bilen
Detta är en riktig klassiker i MoDo-sammanhang. Denna övning fokuserar på bollkontroll, dribbling, koordination och snabba reaktio...
3-mot-3, 5-mot-5, 7-mot-7, Teknikträning, Uppvärmning
Fotvolleyboll
Spelarna lär sig att ta emot och kontrollera bollen med en touch, slå hårda och exakta markpassningar. De måste snabbt anpassa sig...
11-mot-11, 5-mot-5, 7-mot-7, 9-mot-9, Bollinnehav, Färdighetsträning, Teknikträning